Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2016
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 40,31g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 147,98g.
Ontbijt: Приготовленная Квашеная Капуста, Lindt Шоколад 85% Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом, Cici Желе с Кусочками Фруктов. Lunch: Гречка Отварная, Чахохбили из Курицы, Салат Овощной. Diner: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Зеленый Лук, Грудка Индейки, Velle Легкий Овсяный Коктейль Слива. Snacks/Andere: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3, Активиа Биойогурт Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|