Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2024
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 85,32g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 95,64g.
Ontbijt: Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Signature Cafe Spring Strawberry & Feta Salad, Green Goddess Dressing, Real Appeal Crustless Spinach Quiche. Diner: J.J. Cassone Hero Roll, Eggplant Parmesan Casserole, Pesto Sauce, Whole Foods Market Zucchini Noodles. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|