Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 62,26g | Kolhy: 278,26g.
Ontbijt: Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Lunch: San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco, Huevo Duro, Bonarea Paella Marinera. Diner: Bonarea Paella Marinera. Snacks/Andere: Caramelos Duros, San Roque Piquitos con Salvado, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Cereales sin Gluten, ElPozo Pechuga de Pavo 90% Carne, Hacendado Pan de Molde Cereales sin Gluten, Gourmet Latino Bocadillo de Guayaba, Aptonia Isotonic Drink. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|