Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 39,62g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 223,72g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Pão de Centeio. Lunch: Compal Veggie Beterraba Maçã , Couve Lombarda, Nabos, Celeiro Empanadilha de Cogumelos. Snacks/Andere: Pão de Centeio, Continente Clara de Ovo, Ovo, Continente Xarope de Agave, Mirtilos, Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Natural, Extrato de Baunilha, Overnight Oats BASE. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaard88's Gewicht Geschiedenis
|