Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2024
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 163,24g | Kolhy: 254,84g.
Ontbijt: Kahvi, Myllyn Paras Kaurahiutale, X-Tra Vadelma, Coop Cherries. Lunch: Kiivi, Arimex Saksanpähkinä, Philadelphia Light, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Rainbow Isot Katkaravut, Pirkka Sinisimpukka, X-Tra Broccoli Mix, Findus Ruusukaali, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli Makaroni, Keitetty Kananrinta, Arla Kadett 5%, Delfi Kalamata Olives, Avokado, Coop Broccoli, Pirkka Munakoiso, Herkkusienet (Paistettu), Rainbow Hienonnettu Pinaatti, Rainbow Munanuudelit. Diner: Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjugurtti Rasvaton, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Peach, Fazer Tumma Suklaa 47%, Nick's Nougat Swirl Jäätelö. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EBPasila's Gewicht Geschiedenis
|