Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 57,27g | Kolhy: 150,11g.
Ontbijt: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сливочное Масло, Каша пшеничная. Lunch: Овощи: Кабачковые оладьи, Куриное Филе Вареное, Помидоры, ВкусВилл Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%. Diner: Здрава Крекер Французский, Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Подсолнечное Масло. Snacks/Andere: Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Свет11111's Gewicht Geschiedenis
|