Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 54,21g | Eiwit: 76,40g | Kolhy: 202,74g.
Ontbijt: Blueberry Jam, Instant Oatmeal, Pisang, Kopi Biasa, Gula, Telur. Lunch: Tempe Orek, Ayam Kecap, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam Kecap, Tempe Orek, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Kopi Biasa, Gula, Mr. Bread Roti Abon Ayam Mayo Pedas, Kopi Biasa, Gula, Lemper. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
limestone01's Gewicht Geschiedenis
|