nicholaix's Logboek, 01 feb 16

yuck. I need to find a better balance.
84,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2016:
1367 kcal Vet: 56,46g | Eiwit: 110,93g | Kolhy: 125,86g.   Ontbijt: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Lunch: Mustard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Tea Unsweetened. Diner: Chicken Breast, Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce. Snacks/Andere: walmart gr value natural peanut butter, Apples, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hershey's Extra Dark Chocolate 60% Cacao. meer...
1830 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Glad you are here - hang in with us! 
01 feb 16 door lid: HCB
We'll get there together 
01 feb 16 door lid: TrinaBean66

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nicholaix's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.