Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2024
|
123,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 43,20g | Eiwit: 103,15g | Kolhy: 200,46g.
Lunch: Banana, Lechuga, Hacendado Filete de Lomo Extra-Tierno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Patata Microondas. Diner: Hacendado Natillas +Proteínas Vainilla, Tortilla Francesa, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Andere: Hacendado Piña en Su Jugo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Hacendado Pan Bocadillo, ElPozo Lomo Adobado. meer...
|
|
3447 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 32 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis.1987's Gewicht Geschiedenis
|