Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 55,14g | Eiwit: 138,70g | Kolhy: 133,19g.
Ontbijt: Banana, WAY UP Proteina Vegetal em Pó Cacau. Lunch: Mercadona + Proteínas Flan, Lidl Sopa de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Melão, Carne de Vaca, Camarão Cozido, Pingo Doce Mini Tostas de Trigo com Uvas Passas, Philadelphia Queijo Barrar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Continente Gelado Sandwich , PorSi Peito de Peru Fatias Finas, Terra Nostra Queijo Light -50% Gordura, The Rustik Bakery Pão 84% Integral, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vera Prata's Gewicht Geschiedenis
|