nmmangelo's Logboek, 14 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
68,3 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2024:
231 kcal Vet: 5,94g | Eiwit: 8,00g | Kolhy: 39,65g.   Ontbijt: Canela, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bananas, Bauducco Pão 36% Integral . meer...
1660 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nmmangelo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.