Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 30,40g | Eiwit: 47,72g | Kolhy: 145,98g.
Ontbijt: Skygoat Susu Kambing, Tahu Bakso. Lunch: Telur Dadar, Tempe Orek, Ikan Teri, Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Siomay, Jagung Rebus, Tahu Bakso, Pisang. Snacks/Andere: Roti Bakar, Tomat Merah. meer...
|
|
1435 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatmaputri's Gewicht Geschiedenis
|