Viomels's Logboek, 15 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
90 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juli 2024:
1270 kcal Vet: 41,55g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 127,56g.   Ontbijt: Edeka Bio Ahornsirup, Zimt, Penny Markt Weichweizen Grieß, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Oliven, Edeka Kopfsalat , Naturjoghurt, Thunfisch in Öl (Konserviert). Diner: Knorr Chili Con Carne. Snacks/Andere: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Nektarinen. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Viomels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.