|
три месяца пила гринмакс, по итогам -4,5
так то планы на этот выполнила, вернувшись в до беременный вес, теперь новый путь
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2337 kcal
|
Vet: 104,14g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 270,38g.
Ontbijt: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Капучино, Останкино Карбонад Юбилейный, Багет. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Селедка под Шубой, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Агуша Творог Детский 4,5%, Малина, Oreo Печенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Экзо Мороженое. Snacks/Andere: Нектарины, Сухари, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пикник Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|