Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 97,52g | Eiwit: 90,53g | Kolhy: 259,80g.
Ontbijt: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Яйцо Всмятку, Белый Хлеб. Lunch: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Шакшука, Белый Хлеб. Diner: Белый Хлеб, Голень Цыпленка-Бройлера Вареная без Кожи, Щи 1 гр. = 1 порция. Snacks/Andere: Ермолино Блинчики с Мясом , Белый Хлеб, O Green Варенье Черная Смородина, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larisaanatolevna's Gewicht Geschiedenis
|