Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 62,69g | Eiwit: 90,18g | Kolhy: 24,09g.
Ontbijt: Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Avokado, Lor Peyniri, Yeşil Çay. Lunch: Bahar Fit Pişmiş Hindi Göğüs Eti. Diner: Lor Peyniri, Bamya Yemeği. Snacks/Andere: Fındık, Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
serkan1935's Gewicht Geschiedenis
|