|
semizotlu salata (200 kcal)
|
1420 kcal
|
Vet: 73,73g | Eiwit: 56,07g | Kolhy: 135,20g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Boyoz, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, İzmir Kumru. Diner: Semizotu, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Turp, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt. Snacks/Andere: Birşah Çilekli Kefir. meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
🌻-hedef-59kg-🌻's Gewicht Geschiedenis
|