Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 52,55g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 79,27g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Голубика, Крыжовник, Кофе (Растворимый), Яйцо Всмятку. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Окрошка. Diner: Салат из Кальмаров, Кофе (Растворимый), 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Andere: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Запеканка с Тыквой, Персики. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenakolesnikova81's Gewicht Geschiedenis
|