Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 58,92g | Eiwit: 107,81g | Kolhy: 291,75g.
Ontbijt: Hacendado Almendra Natural, Miel, Nespresso Café Capsulas, Tomates, ElPozo Pechuga de Pavo 90% Carne, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Atún Claro al Natural , Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Patata Asada. Diner: Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol, Pan Blanco, Melón , Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa. Snacks/Andere: Caramelos Duros, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Manzana Golden, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|