guscochia's Logboek, 16 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2024
88,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2024:
2060 kcal Vet: 96,71g | Eiwit: 105,46g | Kolhy: 165,79g.   Ontbijt: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Sabores de Sauce Pan Multicereal Plus, Armonia Leche Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Empanada de Carne, Empanada Frita. Diner: Sabores de Sauce Pan Multicereal Plus, Cuadril, Carnave Huevo Duro, La Serenísima Bebible. Snacks/Andere: Armonia Leche Descremada, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz, La Paulina Queso Cremoso Tradicional. meer...
3442 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 20 minuten, Garmin - 22 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


guscochia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.