Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 86,32g | Kolhy: 96,92g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Diner: Abobrinha Refogada, Alface, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Banana Prata, Morangos, Batata Doce Cozida, Mamão Papaia, Qualitá Amendoim sem Pele. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elma Lima's Gewicht Geschiedenis
|