Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 36,95g | Eiwit: 52,12g | Kolhy: 114,02g.
Ontbijt: Continente Sementes de Sésamo, Prozis Sementes de Chia, Mercadona Bebida de Avelã e Arroz, Hacendado Trigo Espelta, Continente Húmus Beterraba. Lunch: Mercadona Castanhas Cozidas, Mercadona Arroz Integral Sabroz, Pingo Doce Bife Rabadilha. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☆ Kill The Fat Make Me Fit ☆'s Gewicht Geschiedenis
|