Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2024
|
173,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 75,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 74,23g | Eiwit: 52,31g | Kolhy: 129,11g.
Ontbijt: Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Lunch: Oscar Mayer Lunchables Turkey & American with Oreo Cookies, Calavo Avocado, Great Value Hard Boiled Eggs, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Diner: Spinach , Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Gia Russa Marinara Pasta Sauce. Snacks/Andere: Fiber One Original Bran Cereal, Blue Diamond Almonds, Wasabi & Soy Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
King Bert's Gewicht Geschiedenis
|