Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2011
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 20,92g | Eiwit: 54,54g | Kolhy: 246,68g.
Ontbijt: active lifestyle cereal, nonfat milk. Lunch: apple, minestrone campbell's healthy. Snacks/Andere: PB2, light wheat bread. meer...
|
|
2706 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Hardlopen - 11 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|