zla.ya's Logboek, 18 jul 24

Обед)

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2024:
1723 kcal Vet: 55,67g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 204,87g.   Ontbijt: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Блины ПП. Lunch: Авокадо Авокадо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Гречка. Diner: Шашлык из Курицы, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Киндер Пингви, Груша, Персики, Банан, Плов с Говядиной, Малина. meer...
1639 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

131 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Можно бжу ?) 
18 jul 24 door lid: Xandoro
хочу в чат 
18 jul 24 door lid: замкадыш
👍🏻 
18 jul 24 door lid: svetlana,bog
Xandoro, б - 45, ж -15 , у - 45 . Калорий примерно 480 - 500 
19 jul 24 door lid: zla.ya
Восхищаюсь вашими вкусными завтраками и обедами 🥲 
21 jul 24 door lid: Anna_kulish
Аnna, спасибо ☺️🤍🤍 
21 jul 24 door lid: zla.ya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zla.ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.