Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2024
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 67,17g | Eiwit: 109,17g | Kolhy: 95,47g.
Ontbijt: Porridge, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Café, Regain Bio Lait Soja Vanille. Lunch: Carrefour Vinaigre de Vin Rouge, Babybel Mini Babybel, Pelletier Biscotte Blé Complet, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf (Entier), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Huile d'Olive, St Môret St Môret, Légumes Crus. Diner: Florette Brocolis Vapeur, St Hubert Oméga 3, Filet de Poulet, Toque du Chef Poulet Tandoori, Haricots Verts, Huile d'Olive. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Carrefour Yaourt Nature. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marie.08's Gewicht Geschiedenis
|