Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2024
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
778 kcal
|
Vet: 32,76g | Eiwit: 47,86g | Kolhy: 97,99g.
Ontbijt: Café. Lunch: Mangues, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat, Royco Soupe Instantanée. Diner: Thé sans Sucre, Royco Soupe Instantanée , d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Auchan Thon Entier à l'huile de Tournesol, Sel, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Tomates Cerises. Snacks/Andere: Clémentines, Café, Lait de Soja. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Momoe.'s Gewicht Geschiedenis
|