jonw777's Logboek, 18 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2024
70,5 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2024:
1313 kcal Vet: 65,99g | Eiwit: 54,20g | Kolhy: 127,39g.   Ontbijt: Half and Half Cream, Sugar, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Sugar, Egg. Lunch: Vanilla Sandwich Cookies (with Creme Filling) , Countryside Creamery Half & Half , Sugar, Olive Garden Italian Dressing, Penne, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: 1% Fat Milk, Honey Nut Cheerios, Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Boneless Wings, Olive Garden Italian Dressing, Baked Beans , Potato Chips, KFC Corn on the Cob. Snacks/Andere: Half and Half Cream, Sugar. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jonw777's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.