Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2024
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2572 kcal
|
Vet: 69,53g | Eiwit: 99,46g | Kolhy: 257,61g.
Ontbijt: Coffee, Peanut Butter, Instant Oatmeal, Pilos 3,5% Milk. Lunch: Fried Egg , White Rice, Avocado, Cherry Tomatoes, Corn. Diner: Cucumber, Cherry Tomatoes, Fried Sweetpotato, Baked or Broiled Salmon, Pretzels. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polinskyyy's Gewicht Geschiedenis
|