Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2016
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2099 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 80,67g | Kolhy: 250,57g.
Ontbijt: Yogurt bread, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter, Lipton Black Tea Bags, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Banana, Lipton Black Tea Bags, Granulated Sugar, Whole Milk. Lunch: Kroger Baby Carrots, Black bean soup. Diner: Parmesan Cheese (Grated), Kroger Frozen Cut Green Beans, Barilla Whole Grain Elbows, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Delallo Marinara Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Sauvignon Blanc Wine. Snacks/Andere: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nabisco Triscuit Crackers Original, Swiss Cheese, Fuji Apples. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tara--RD's Gewicht Geschiedenis
|