|
De vakantie is weer over! Heb toch netjes gedaan maar het zijn de ijskoffietjes zullen we maar zeggen ;]
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 85,08g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 212,81g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Milsani Houdbare Volle Melk. Lunch: Tomaten, Pindakaas, Wit Brood, Lotus Speculoospasta. Diner: Komkommer (met Schil), McDonald's Snoeptomaatjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Heinz Tomaten Ketchup Zero, Wit Brood. Snacks/Andere: Amandelen, Macadamia Noten, Sultana Knappers Kokos, Softijs, Senseo Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Moet kunnen soms en het valt reuze mee toch.💐
20 jul 24 door lid: Ria7057
|
20 jul 24 door lid: Kapodas
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nickysshh's Gewicht Geschiedenis
|