Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2024
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 75,42g | Eiwit: 113,12g | Kolhy: 351,78g.
Ontbijt: Mulino Bianco Macine, Enervit The Protein Dark Chocolate Coated, Bjorg Latte Mandorla Choco, Latte (Latte Intero). Lunch: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Delizie del Sole Pomodori Secchi Sott'olio, Bonduelle Fagioli Cannellini, Couscous. Diner: Esselunga Gelato Stracciatella, Buitoni Pizza Margherita. meer...
|
|
3182 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 35 minuten, Gym (Turnen) - 3 uren, Rusten - 11 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
🤙🥰Buona domenica 🌈 Eraeleo e wow brava 👌
21 jul 24 door lid: 1979Lucia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eraeleo's Gewicht Geschiedenis
|