0611Birgit's Logboek, 21 jul 24

Keine Veränderung
63,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2024:
1268 kcal Vet: 51,67g | Eiwit: 50,24g | Kolhy: 160,16g.   Ontbijt: Milbona Magerquark 0%, Aldi Trauben Kernlos, Plattpfirsich, Heidelbeeren, Erdbeeren, Johannisbeeren, Kölln Haferflocken. Lunch: Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Banane, Rexim Cacao Kakaopulver. Diner: Zucchini, Grüne Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais. Snacks/Andere: Erdnüsse, Smiley's Ben & Jerry's Half Baked. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


0611Birgit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.