Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2059 kcal
|
Vet: 54,12g | Eiwit: 111,02g | Kolhy: 214,43g.
Ontbijt: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Pomidory Koktajlowe, Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Lunch: Piwo. Diner: Frytki, Beef Master Beef Burger. meer...
|
|
2818 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|