Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2016
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
785 kcal
|
Vet: 25,55g | Eiwit: 21,90g | Kolhy: 118,72g.
Ontbijt: Sugar Cookies (with Margarine), Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked). Lunch: Dinner Rolls, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, Dinner Rolls, President's Choice Puffed Wheat. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 31 minuten, Cardio - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pearlpearl1's Gewicht Geschiedenis
|