Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2016
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 76,73g | Eiwit: 79,34g | Kolhy: 345,92g.
Ontbijt: Zucchero, Tè Verde, Mulino Bianco Biscottone. Lunch: Zucchero, Caffè Espresso, Sperlari Zanzibar, Speck, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta e Lenticchie. Diner: Moretti Birra 4,6%, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Mulino Bianco Cuor di Mela, Yogurt Magro al Naturale. meer...
|
|
3019 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|