Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2024
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 53,17g | Eiwit: 99,79g | Kolhy: 153,85g.
Ontbijt: Беллакт Творог Черника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Геркулес Каша Овсяная, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный. Diner: Елизавета Хлебцы Вафельные, Кубаночка Кабачковая Икра, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Белая Береза Мороженое Плодово-Ягодное, SPAR Сыр Полутвердый Большой Куш 20%, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pyankoska_ya's Gewicht Geschiedenis
|