Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 39,39g | Eiwit: 27,14g | Kolhy: 197,37g.
Ontbijt: Spremuta d'arancia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Deluxe Sugo ai Frutti di Mare, Merlot, Spaghetti, Caffè Espresso. Diner: Grancereale Classico. Snacks/Andere: San Carlo Patatine Classiche, Ferrero Fiesta, Caffè Espresso. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|