Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2024
|
148 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 43,14g | Eiwit: 70,87g | Kolhy: 105,09g.
Lunch: Tesco Smoked Bacon Medallions, Scrambled Egg , Village Bakery Wholemeal Wrap. Diner: Sainsbury's Greek Style Flatbreads, Greek Feta Cheese, Beefsteak Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Salt , Black Pepper , Pepper, CP Chicken Fillet Burger. Snacks/Andere: Jack Daniel's Tennessee Whisky. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sjcolin's Gewicht Geschiedenis
|