Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 41,59g | Eiwit: 82,40g | Kolhy: 171,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: WeightWatchers Classic Favorites Lasagna Florentine (Smart Ones). Diner: ShopRite Long Grain Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Snickers Snickers Bar 52.7g, Trader Joe's Almonds. meer...
|
|
2780 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|