Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 72,42g | Eiwit: 165,97g | Kolhy: 176,83g.
Ontbijt: Nixe Thunfischsalat Western, Küstengold Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Kräuter, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. Lunch: Äpfel, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Diner: Culinea Hähnchenbrustfilet Teilstücke Kräuter, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Snacks/Andere: Myprotein Layered Bar Buttered Popcorn, Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp, Myprotein Clear Whey Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Patrick_97's Gewicht Geschiedenis
|