Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2024
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 68,36g | Eiwit: 66,16g | Kolhy: 40,29g.
Ontbijt: Gerookte Zalm. Lunch: AH Ricotta, AH Mascarpone. Diner: Nevo Aubergine, Knoflook, AH Sjalotten, The Meat Lovers Kalfs Ribeye. Na Diner: AH Walnoten Ongezouten , Crodino Crodino, Crisp Brie de Meaux, Geitenkaas Buche Gerijpt, AH Morbier AOC 45+, AH Camembert 45+, Reblochon de Savoie, AH Blue Stilton 50+. Snacks/Andere: Crodino Crodino, Bifi 100% Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elmarlamar's Gewicht Geschiedenis
|