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1423 kcal
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Vet: 32,65g | Eiwit: 123,39g | Kolhy: 157,28g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Morangos, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Plus Vita Pão Integral sem Açucar, Président Queijo Mussarela, Tomates Cereja. Lunch: Seara Seleta Mista, Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Suco de Acerola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Goma de Tapioca, Président Queijo Mussarela, Melão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). meer...
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2055 kcal
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Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
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