Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 52,82g | Eiwit: 150,07g | Kolhy: 125,16g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву, Monster Энергетик Белый без Сахара. Lunch: Жупиков Филе Куриное Тушеное, Огурец (с Кожурой), Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Капуста Тушеная. Diner: С.Пудовъ Желе Вишнёвое, Пятерочка Персик, Банан, Абрикосы. Snacks/Andere: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|