Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2024
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 95,93g | Eiwit: 102,03g | Kolhy: 90,41g.
Ontbijt: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga , Café con Leche. Lunch: Arroz a la Mexicana, Carne de Cerdo, Sanissimo Salmas (Paquete). Diner: Whisky, Sabritas Chicharrón de Cerdo. Snacks/Andere: Vino Zinfandel, Kirkland Signature Nuez Pecana. meer...
|
Gewichtsafname van 7,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alan Fernandez's Gewicht Geschiedenis
|