Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 49,00g | Eiwit: 163,28g | Kolhy: 168,75g.
Ontbijt: Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Лук Репчатый, VOLT Energy Голубика-Гранат. Lunch: Огурец (с Кожурой), Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Капуста Тушеная. Diner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву, С.Пудовъ Желе Вишнёвое, Мандарины. Snacks/Andere: Белая Поляна Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alek91678's Gewicht Geschiedenis
|