Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2024
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 41,81g | Kolhy: 100,56g.
Ontbijt: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil, Blueberries, Fried Egg without Fat, Quinoa (Cooked), Kale. Lunch: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Quest Dipped Chocolate Chip Cookie Dough. Diner: Sauvignon Blanc Wine . meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|