Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2024
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 73,56g | Kolhy: 114,18g.
Ontbijt: Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Dada Ayam, Jagung Manis Kuning, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Lunch: Telur Rebus, Nasi Putih, Oseng Tahu, Urap, Dada Ayam. Diner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Labu Siam, Rawon. Snacks/Andere: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|