olland's Logboek, 27 jul 24


Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2024:
1192 kcal Vet: 50,78g | Eiwit: 73,56g | Kolhy: 114,18g.   Ontbijt: Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Dada Ayam, Jagung Manis Kuning, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Lunch: Telur Rebus, Nasi Putih, Oseng Tahu, Urap, Dada Ayam. Diner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Labu Siam, Rawon. Snacks/Andere: Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Sayurnya direbus dulu ga ka? 
26 jul 24 door lid: nosadew
Iya kak.. aku rebus, dan ayamnya di grill 
27 jul 24 door lid: olland

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.