Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 38,87g | Kolhy: 91,78g.
Ontbijt: Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Süzme Yoğurt , Sucuklu Yumurta, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Çemen, Domatesler, Yeşil Zeytin, Su, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Karışık kahve, Aşure. meer...
|
|
3763 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, RPM - 1 uur en 15 minuten, Zingen - 1 uur, Traplopen - 30 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Power Walking - 30 minuten, Stofzuigen - 2 uren, Sex - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Gewicht Geschiedenis
|